Psicóloga clínica de la Universidad de Valparaíso y Máster por U. Complutense Madrid, con más de 10 años de experiencia acompañando procesos psicoterapéuticos.
Te acompaño a darle sentido a lo que estás viviendo y a desarrollar recursos para gestionar la ansiedad, estrés crónico, agotamiento (burnout) y cuadros depresivos, abriendo un espacio seguro para abordar la autoexigencia, culpa, autocrítica severa y la regulación de tu sistema nervioso. Asimismo, acompaño procesos enfocados en la relación del cuerpo y la alimentación, psiconutrición desde una mirada compasiva y consciente, en fortalecimiento de autoestima, gestión de duelos y transiciones vitales, resolución de dificultades relacionales y patrones de apego; orientación en dinámicas familiares y acompañamiento parental.
Planifico y Facilito programas de intervención basados en mindfulness y compasión, inspirados en el modelo MBSR, para la salud mental y bienestar integral.
• A quiénes acompaño?
Psicoterapia individual: Adolescentes y adultos.
Procesos relacionales: Dificultades vinculares, pareja y patrones de apego.
Orientación familiar: Acompañamiento parental y dinámicas de convivencia.
• Mi enfoque clínico
Trabajo desde una psicología integrativa que combina Terapia Centrada en la Compasión (CFT), Terapia sistémica y Perspectiva de Género.
Mi objetivo es entregarte recursos sostenibles en el tiempo para que construyas una relación más amable, clara y equilibrada contigo y con tu entorno.
Cada sesión es un espacio seguro y sin juicios, pensado para que avances de forma real en tu proceso.
• Mi formación:
Estoy titulada en Psicología por la Universidad de Valparaíso Chile.
Máster en la Universidad Complutense de Madrid. Mindfulness aplicado a la salud e investigación.
Especialización en Terapia Centrada en la Compasión (CFT).
Diplomado en Intervenciones Terapéuticas (PUCV)
Diplomado de Género, Interculturalidad y Derechos Humanos (c)
Diplomado en Mindfulness (Universidad Autónoma)
Complementando mi experiencia con diversos cursos de formación terapéutica. (Primeros Auxilios Psicológicos; Estrés Laboral y Síndrome de Burnout; Mindful Eating; Terapia breve del trauma; Terapia breve para la depresión; Terapia breve del duelo; Terapia breve para sobreviviente de relaciones violentas; Depresión en la adolescencia y adultos; Terapia breve con enfoque de género; Técnicas terapia breve)
Ofrezco atención Presencial en Concón y Online.
Te invito a agendar una consulta si buscas un espacio profesional, respetuoso y libre de juicios.
